痩身になるために

これまでにいろんなダイエットを試してきました。

マイクロダイエットもどき（夕飯１食をダイエット食にかえるやつ）や

ダイエットサプリ（セラシーンやカプサイシン）や

ウォーキング（これは３日坊主で終わった・・・）

そして今年４月より　ビリーズブートキャンプに目をつけ　約４ヶ月ビリーを

続けてきました。

ビリー開始から４ヶ月に入った頃から　右殿部に痛みを感じるように

なりました。歩行時にはビッコをひく始末。

ちょっと心配になりました。そんな頃　元の職場の同窓会がありました。

場所は中央区大名にあるモツ鍋「うみの」。

元の職場での部長Drも参加するとのことでしたので　飲み会の席で　ついでに

そのえらーいDrに診察まがいのことを　してもらいました。この部長先生

なかなか男前。昔から人気のあるドクターでした。こんないい機会はないわ！と

私はひそかにほくそえみました。　　　そのDrいわく

「坐骨神経痛かも？レントゲン撮ってみないとはっきりはわからないけどねえ。

なに！？ビリーズブートキャンプやってるの！？なんで！？もう止めなさい！

ダイエットしたいなら他の方法を考えなさい。」と　ビリー禁止令が

下されました。。。。　先生からの要望があれば服脱いで診察してもらおうかと

思ってましたが　そんな要望は一切ありませんでした(^^ゞ

で、仕方なくビリー中止。久々に体重を測ると・・・・・・・・・・・・・

体重一個も落ちてませんでした(T_T)　ショックでした。

あんなに毎日毎日　来る日も来る日も　ビリー続けたのに。

で、次に始めたダイエットエクササイズが　骨盤体操！

産後の女性は骨盤が歪みがちらしいです。けど私は子供を産んだことがないので

歪みなしと踏んでたんですが・・・・けっこう歪んでるかも^^;骨盤体操も

けっこうキツイのです。しばらくはこれを続けてみようと思ってます。

まぁーしかし、何が一番ダイエットに効果的かっちゅうたら

失恋！　あるいは恋のストレス！　ドロドロの愛憎劇。

　これに勝るダイエット方法はない！と経験上　思います。幸か不幸か　今　

そのストレスは全くナシ。。。。。　

骨盤体操にも期待してみよう(^^)

うみの　のモツ鍋です(^^)　美味しかったぁー♪